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被災2763日めの気仙沼

今日は胃がん検診の日。バリウムの味は嫌いじゃない、というか、むしろ好き。笑

5年前の検診で引っかかって、再検査の内視鏡でけっこう大きなポリープが見つかった。幸い悪性ではなかったけど、大きかったのと父のことを知っている看護士さんの勧めもあり、紹介状を書いてもらって仙台のオープン病院で手術した。その後はおかげさまで特に何も問題なく過ごしている。でも何が起きるかわからないもんね。せめて年1回の胃がん検診はしっかり受けたい。

今年後半戦は、なかなか思うようにいかずに精神的にきつい日々。胃にも負担がかかってるかもしれないね。うまく上昇気流に乗れるように、前向きになるアクションと言動を心がけよう。もやもやは成長する糧になると信じて。

10月になり、まもなく誕生日。まずは健康で過ごす事。生活習慣の中に運動を組み込めているので、その調子で継続しよう!

今日も1日頑張りますp(^^)q
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