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被災2759日めの気仙沼

1か月前の健康診断で血糖値がやや高いと指摘されて、極力糖分をとらないようにしていた。砂糖が入っているジュース関係はもちろん飲まなし、コーヒーもブラックのみ。お菓子の試食以外糖分はほぼゼロだったんだけど、パソコンの前で考え事していると、なんとなく頭が回らないというか、ガス欠感というか、資料作ったりしてて、いつものように集中力が続かない。適度に糖分摂った方がいいみたいね。

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なんとなく体に良さそうな飲み物を選んで。

さーて、金曜日!日曜がようやく休みだからもうひと頑張り!
9月は10日からず〜っと出勤してるから、1日休みになるだけでも嬉しい。

今日も1日頑張りますp(^^)q
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