被災1698日めの気仙沼

日曜日に磯に釣りに行って崖下ったり、登ったりしたもんで、
足の筋肉痛がやばい。
太ももがガキガキのゴリゴリでしゃがむときは、
えいやっと声を出しながら。。汗

それでもなんだか腰の調子がいい。
不思議だ。やっぱり歩くのが一番だとつくづく思う。
1週間続いている謎の肩痛が完治したら本格的に運動だ。

それにしてもいつから虚弱体質キャラになったのか。。

今日も1日頑張りますp(^^)q
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